MINDMODE - Szokásnapló és Önfejlesztő Kártyacsomag
Ajándék útmutató: Bevezető a hatékony szokáskövetésbe
Nem sikerült betölteni az átvétel elérhetőségét
Tulajdonságok
1. Hogyan működik együtt?
Compass Deck = heti fókusz, Az Első Szokás = napi követés / visszatekintés.
2. Mit tartalmaz a csomag?
1× Compass Deck + 1× Az Első Szokás + 1x Bevezető a hatékony szokáskövetésbe PDF
3. Termékinformációk
Napló: A5, 228 oldal, 6 hónap
Kártyacsomag: 24+1 kártya, 58×88 mm, 24 hét
Szállítás
Csomagodat 1 munkanapon belül feldolgozzuk, és jellemzően 24–48 órán belül megérkezik.





Adj irányt annak, amin változtatni akarsz
A Compass Deck nem hagyja, hogy egyszerre túl sok mindenen akarj változtatni. Hetente egyetlen fókuszt ad — arra, hogyan kommunikálsz, döntesz, tartod a fókuszt vagy vállalsz felelősséget.
Az Első Szokás eközben rendszert ad a mindennapjaidnak: követed, amit vállaltál, visszanézed, hogyan haladsz, és nap mint nap visszatérsz ahhoz, amit fontosnak választottál.
Az egyik irányt ad. A másik segít végigmenni rajta.
A legtöbbször nem az első lépéssel van baj.
Hanem azzal, ami utána következik.
Elhatározol valamit. Olvasol róla. Felírod. Talán néhány napig vagy hétig tudatosabban is figyelsz rá.
Aztán jön a munka, egy sűrű hét, egy rosszabb nap — és ami fontos volt, fokozatosan háttérbe kerül.
Nem feltétlenül több információra van szükséged.
Hanem egy rendszerre, ami újra és újra visszahoz ahhoz, amit fontosnak választottál.
Ez a két termék együtt pontosan ezt a rést tölti ki.
Külön is elérhető
-
Az Első Szokás - 6 hónapos szokásnapló
Normál áron Már 6.990 Ft-tólNormál áronEgységár / per8.990 FtEladási ár Már 6.990 Ft-tólKészleten -
Compass Deck - Vezetőképző Kártyacsomag
Normál áron Már 5.990 Ft-tólNormál áronEgységár / per7.190 FtEladási ár Már 5.990 Ft-tólKészleten -
Élet Audit - Értékeld, hol tartasz, és tervezz tudatosabban előre.
Normál áron Már 3.990 Ft-tólNormál áronEgységár / per5.990 FtEladási ár Már 3.990 Ft-tólKészleten
–––ÍGY ÁLL ÖSSZE
Vasárnap / hétfőn tervezel, a hét többi részében életre váltod
01 — Kiválasztod a heti fókuszt 🎯
02 — Helyet adsz neki a mindennapjaidban 📅
03 — Figyeled, hogyan működsz valódi helyzetekben 👁️
04 — A hét végén visszanézed, mi történt valójában 🔎
05 — Új fókuszt választasz, és mész tovább 🔁
Heti irány. Napi szokáskövetés. Rendszeres visszatekintés.
Tudatosság
Hamarabb észreveszed, hogyan reagálsz, milyen döntéseket hozol, és mikor térsz el attól, amit korábban fontosnak választottál.
Következetesség
A cél nem az, hogy minden nap tökéletes legyen — hanem hogy legyen valami, amihez újra visszatérsz.
Fókusz
A szokáskövetés láthatóvá teszi, miben szeretnél előrelépni, és nap mint nap emlékeztet arra, hogy valóban tegyél is érte.
Önismeret
Idővel kirajzolódnak a saját mintáid: hogyan reagálsz, miben vagy következetes, mit halogatsz, és mely helyzetekben térsz vissza újra ugyanahhoz a működéshez.
——— NEM EGY HÉTRE TERVEZVE
Hat hónap múlva nem egy kitöltött napló és egy végigforgatott pakli a cél.
Hanem az, hogy amit fontosnak tartasz, az már a döntéseidben, a szokásaidban és a mindennapjaidban is látszódjon.
4 hét után
Már hamarabb észreveszed az automatikus reakcióidat, és tudatosabban nyúlsz azokhoz a szokásokhoz és készségekhez, amelyeket építeni szeretnél.
12 hét után
Több helyzeten, több fókuszon és több visszatekintésen vagy túl. Már nem egy-egy jó hétről van szó — elkezdenek kirajzolódni a saját mintáid.
24 hét után
Végigmentél egy fél éves folyamaton. Pontosabban látod, mire tudsz építeni, hol vagy következetlen, és mely készségeken akarsz tovább dolgozni.
Nem leszel új ember.
De adatod, tapasztalatod és saját élményed lesz arról, hogyan működsz.
Két fizikai eszköz. Egy 6 hónapos rendszer.
Az Első Szokás
- 228 oldal
- napi szokás- és fókuszkövetés
- heti visszatekintések
- havi tervezés és összegzés
- A5 méret
Compass Deck
- 24 fejlődési kártya
- +1 útmutató
- 24 hetes heti fókuszrendszer
- 7 fejlődési terület
- kompakt, hordozható forma
egyszerű de nagyszerű
Ami nekem meglepő volt, hogy nem a motivációt adja, hanem inkább szembesít. Ha három napig nem pipálsz ki valamit, azt elég nehéz kimagyarázni magadnak. A kártyák meg sokszor olyan dolgokra terelik a figyelmet, amikkel amúgy nem foglalkoznék külön. Nekem ez a kettő együtt működik jól: az egyik gondolkodtat, a másik meg visszahoz a valóságba.
Nekem az első hetekben volt egy kis nehézség érzés a napi kitöltéssel, de később sokkal természetesebb lett. A kártyák között van olyan, ami nagyon eltalál, és olyan is, ami kevésbé aktuális nekem, de pont ezért jó, hogy hetente változik a fókusz. Összességében sokkal tudatosabb lett tőle a hetem.
Először kicsit szkeptikus voltam, mert volt már pár hasonló önfejlesztős dolgom, amik pár nap után a fiókban végezték. Ennél az segített sokat, hogy gyakorlatias, a kártya meg mindig ad egy új nézőpontot a hétre. Nekem ettől kevésbé lett monoton. Nem használom minden egyes nap hibátlanul, de pont azt szeretem benne, hogy ha kihagyok egy napot, másnap simán vissza lehet térni hozzá
Összességében igényes termék, és szerintem jó az alapötlet, viszont nem mindenkinek való. Ha valaki azt várja, hogy maga a napló fogja motiválni, szerintem csalódni fog. Nekem az első két hétben kifejezetten nehéz volt rendszeresen használni. A Compass Deck viszont segített abban, hogy legyen egy konkrét téma, amihez vissza tudok térni. Pár hét után kezdett összeállni, hogyan érdemes együtt használni a kettőt. Nekem most már működik, de kell hozzá az, hogy tényleg elővedd és ne csak az asztalon álljon.



